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自分を愛でる数十秒間。/ studio monk ENA

Yoga Instructor (京都・studio monk主宰)
自分を愛でる数十秒間。/ studio monk ENA01
自分を愛でる数十秒間。/ studio monk ENA02
自分を愛でる数十秒間。/ studio monk ENA03
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自分を愛でる数十秒間。/ studio monk ENA05
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自分を愛でる数十秒間。/ studio monk ENA05

京都・東山の哲学の道沿いにある、ヨガをベースにしたセミプライベートスタジオ「studio monk」を主宰するENAさん。現在はリニューアルのためスタジオを一時休業されていますが、オープンしてから約5年、3人のお子さんの出産と育児と両立させながら、ヨガと共にある生活を駆け抜けてきました。

 

ENAさんが、ヨガスタジオを始めたのは偶然なようで必然のようなストーリーがありました。

 

「もともと小学校の先生をしていたんです。仕事はとてもやりがいがありましたが、忙しい中ヨガ教室に行っていた時間で、心と身体のアンバランスさに気づいたんです。そこから、もっと学びたい、いろんな人に伝えたいという思いで、インストラクターを目指すことにしました。

 先生だったから、教えるのは好きだったんです。それに実家がお寺だったことで、静かな時間や鐘の音、お香のかおりなどに小さい頃から親しみがあったのも、何かの必然だったのかもしれません」

 

 

2020年6月、SENN ウォーターオイルバランサーのデビュー時期に、ちょうどENAさんも3人目のお子様のご出産が。慣れた産院でもやはり自宅とは違う場所。目に見えない不安やストレスを、ウォーターオイルバランサーの香りで癒やしてくださっていました。

 

「心身ともに疲れる出産の前後は、朝と夜のスキンケアが、自分を満たす心地よいひと時でした。入院前から家でも使っていたウォーターオイルバランサーは、香りやつけ心地などが本当に好きで。

 最初産院に持ち込むのを忘れていたのですが、やっぱり心のお供に必要だと思って、旦那さんに持ってきてもらったんです。一本でお肌の手入れが完結するというのも便利でした」

 

その後も、ウォーターオイルバランサーのスキンケアは、ENAさんにとって自分をいたわる大事な時間になっていきました。

 

「昔はブランド化粧品を揃えたりもしていましたが、子供が生まれてからは時間も余裕もなく、ベビーローションなどの最低限のケアで済ませていました。でもやっぱり、忙しい中で、数十秒だけでも自分を大事に愛でてあげられるスキンケアの時間って大事だなと感じています。

 朝少し早く起きて、深呼吸しながら顔を手で包んで馴染ませて。ああ、自分はいまここにいるって。お母さんって、1日のうちの多くの時間を自分以外に捧げているでしょう。そういう方にも、SENNを使ってほしいなと思います」

WATER OIL BALANCER

 

 

ENA

京都哲学の道のレストランmonk の2FにあるStudio monk主宰。学生の頃出会ったヨガに心も体も魂も魅了され現在に至る。ヨガをベースにして日々の暮らしをマインドフルに、ご機嫌に過ごすことができれば。そして、そんなささやかだけれど確かな幸せを皆さんとシェアしていきたい。

Instagram:@erina__imai